چهار گام تا آرامش ذهن
گام اول برای آرام کردن ذهن:
دست از قضاوت خود ودیگران بردارید ؛
هیاهوی ذهنتان کم میشود،
گام دوم : زاویه دید و نگرش خود را تغییر بدهید ؛ مدیریت کردن زیاد، و برنامه ریزی افراطی نداشته باشید، بگذار هرچه از عالم هستی برای تو مقرر میشود، بیخبر به جسم وجانت انتقال یابد.
گام سوم : دست از شرح حال دادن نسبت به کارها و وقایع گذشته بردار. و آنها را توجیه نکن.
گام چهارم: سوال کردن را کنار بگذار. هرچه کمتر از دیگران بدانی کمتر هم اذیت میشوی. برای خودت حریم داشته باش، و به حیات خلوت دیگران سرک نکش
اطلاع ایثارگران حالت اشتغال از زمان باز نشستگی
لازم الاجرا بودن فوق العاده های ایثارگری برای فرزندان شاهد وایثارگران
گام ,ذهن ,؛ ,هرچه ,میشود، ,چهار ,دست از ,چهار گام ,آرامش ذهن ,بگذار هرچه ,گام تا
درباره این سایت